Zdravie a starostlivosť

„Sedíte v kancelárii pod tlakom blížiacich sa deadlinov, pijete tretiu kávu a zrazu to zacítite. Divné preskočenie v hrudi, rozbúchané srdce až v krku a nepríjemný pocit úzkosti. Alebo prídete na návštevu k rodičom a všimnete si, že otec akosi ťažšie dýcha a sťažuje sa, že mu „behá srdce“. Problémy so srdcovým rytmom (arytmie) už dávno nie sú len záležitosťou seniorov. Dnes čoraz častejšie…

Cholesterol je dôležitá látka pre telo, no je potrebné udržiavať jeho správne hodnoty, aby sa predišlo zdravotným problémom. Optimálne hladiny cholesterolu sa delia na „dobrý“ (HDL) a „zlý“ (LDL), pričom ich rovnováha určuje riziko ochorení srdca a ciev.Zvýšený cholesterol môže zapríčiniť vážne komplikácie, ak sa nezachytí včas. V tomto sprievodcovi vám vysvetlíme, ako jednoduchými krokmi zmeniť…

Obdobie zvýšeného výskytu chrípky a prechladnutí je pre mamičky školákov a škôlkarov vyčerpávajúcim maratónom. Kolotoč soplíkov, kašľa a strach o zdravie najmenších vyžaduje jasný plán. Spoznajte osvedčené preventívne rituály, prírodnú lekáreň a tipy na domáca diagnostiku bez sĺz. S naším sprievodcom ochránite imunitu svojich detí aj svoj vlastný pokoj zo SLATE.sk.

Počas fyzickej námahy sa naše telo prepína do stavu zvýšeného dopytu po kyslíku. Dýchame rýchlejšie, hlbšie a často výhradne ústami. Tým však obchádzame prirodzený filtračný a zvlhčovací systém v nose. Vzduch, ktorý takto prijímame, dopadá na naše dýchacie cesty v tej najsurovejšej podobe.Čoraz viac aktívnych ľudí si dnes uvedomuje, že ignorovanie starostlivosti o dýchacie cesty je rovnako…

Zadýchavate sa alebo máte chronický kašeľ? Spirometria je kľúčové neinvazívne vyšetrenie, ktoré dokáže odhaliť astmu či CHOCHP v ranom štádiu. Prečítajte si, čo znamenajú hodnoty FVC a FEV1, ako pripraviť na test dieťa a prečo je domáci spirometer rozumnou investíciou do vášho zdravia. Všetko o funkcii pľúc na jednom mieste na našom e-shope.

Zima, to nie sú len horúce čaje a teplé deky. Je to aj obdobie, kedy naše radiátory bežia na plný výkon, čo mení vzduch v domovoch na suchú púšť. Dýchanie sa stáva náročnejším a respiračné infekcie číhajú na každom kroku. Práve v tomto čase mnohí z nás hľadajú efektívne spôsoby, ako pomôcť sebe alebo svojim deťom lepšie dýchať. Na scéne sa objavujú dvaja hlavní hrdinovia: inhalačná komora a nebul…

Je tu opäť sezóna kašľa a soplíkov, a vy hľadáte šetrné a efektívne riešenie pre svoje dieťa? Hoci sú nosné spreje a sirupy prvou pomocou, inhalácia (alebo nebulizácia), je liečebná metóda, ktorá v posledných rokoch zažíva v domácnostiach zaslúžený boom. Prečo práve inhalátor? Inhalátor (nebulizér) premení tekutý roztok na jemnú hmlu, ktorú dieťa vdychuje. Kým kvapky riešia problém len lokálne v…

Bežné vetranie počas chladnejších mesiacov nestačí. Akonáhle sa za oknami ochladí, zatvárame ich a v interiéri sa okamžite hromadia neviditeľné hrozby - vírusy chrípky, baktérie, plesne a alergény. Vzduch, ktorý dýchame, je znečistený a v preplnených priestoroch sa stáva doslova nebezpečným. Či už prevádzkujete kanceláriu, čakáreň, alebo len chránite svoju rodinu doma, riešením je profesionálna…

Koľko promile znamená jedno pivo a ako dlho sa alkohol odbúrava z krvi? Prečítajte si prehľadný návod, tabuľku hodnôt a vyhnite sa pokutám za zostatkový alkohol na Slovensku.

„Objavili ste po prechádzke prisatého kliešťa? Hlavne žiadnu paniku! Prečítajte si náš odborný sprievodca na SLATE.sk, ktorý vás krok za krokom naučí, ako kliešťa bezpečne odstrániť bez pretrhnutia. Zistite, ktoré overené babské rady v skutočnosti škodia, ako funguje správna prevencia a na čo si dať po vytiahnutí pozor.“

Široká škála tlakomerov prinúti mnohých ľudí rozmýšľať, ktorý tlakomer si vybrať, a rozhodnutie nie je také jednoduché . Dostupné sú elektronické tlakomery na zápästie a ruky, manuálne, poloautomatické, hodinové a stĺpcové , pričom každý z nich sa líši podľa toho, čo si vyberie výrobca. Okrem konštrukčných detailov však možno tieto zariadenia rozdeliť do dvoch hlavných skupín – profesionálne a…

Meranie krvného tlaku patrí medzi tie kontroly, ktoré by ste mali pravidelne vykonávať v pohodlí domova. Na tento účel odporúčame použiť kvalitné vybavenie. Jeho správne používanie spolu s dodržiavaním pravidiel merania krvného tlaku zaručuje získanie spoľahlivého výsledku merania. Jedným z dostupných modelov na meranie krvného tlaku je tlakomer na zápästie. Pre koho bude toto zariadenie vhodné a…