Magazín

Prevencia kardiovaskulárnych chorôb Prevencia kardiovaskulárnych chorôb
Srdce ako zvon? To do značnej miery závisí od vášho životného štýlu. Štatistiky o kardiovaskulárnych ochoreniach nie sú optimistické. Našťastie existujú metódy, ktoré zlepšia stav srdca a znížia riziko úmrtia z kardiovaskulárnych príčin. Aká je prevencia kardiovaskulárnych ochorení ?
Je používanie detského nočného svetla dobré pre vaše dieťa? Je používanie detského nočného svetla dobré pre vaše dieťa?
Určite si pamätáte, ako ste sa v detstve báli tmy. Niektorí dospelí tento strach nikdy úplne neprekonali. Bábätká sa tmy neboja. Ale niekedy po tom, čo dieťa dovŕši dva roky, sa začne rozvíjať strach…
Ako zvýšiť prísun materského mlieka odsávaním. Ako zvýšiť prísun materského mlieka odsávaním.
Je bežné, že dojčiace matky sa pýtajú, ako zvýšiť tvorbu materského mlieka. Okrem častého dojčenia môže skutočne pomôcť jeho odsávanie na zvýšenie tvorby materského mlieka.
Čo je BLW a ako na to....
Čo je BLW a ako na to....
Každý deň sa stávame súčasťou niečoho nového, čo ponúka výskum a vývoj. BLW je metóda zavádzania tuhej stravy dojčatám, pričom kaše a kŕmenie lyžičkou sa úplne vynecháva v prospech príkrmov, ktoré dieťa je samo.
8 min.
Dôležitosť bezpečnostnej detskej prilby pri hre vonku.
Dôležitosť bezpečnostnej detskej prilby pri hre vonku.
Hra na čerstvom vzduchu je pre deti nesmierne dôležitá pre ich zdravie a vývoj. No bezpečnosť by mala byť vždy na prvom mieste. Jedným z najdôležitejších aspektov bezpečnosti vonkajších aktivít je ochrana hlavy. V tomto článku sa pozrieme na dôležitosť bezpečnostnej detskej prilby pri hre vonku a prečo by malo byť jej používanie samozrejmosťou.
2 min.
Ako zavinovať dieťa.
Ako zavinovať dieťa.
Naučiť sa, ako zavinúť svoje dieťa, keď je vo fáze novorodenca vám môže pomôcť trochu viac spať. Zavinovanie je tradičná metóda balenia bábätka do zavinovačky, aby sa cítilo pokojne a bezpečne.
6 min.
Príznaky a symptómy tehotenstva.
Príznaky a symptómy tehotenstva.
Príznaky tehotenstva môžu byť nepríjemné a náročné, avšak väčšina žien je na ne plne pripravená. Náhly pocit únavy, nevoľnosť, citlivé prsia a iné príznaky a symptómy tehotenstva vás môžu upozorniť na túto možnosť.
6 min.
Pokúšame sa otehotnieť.
Pokúšame sa otehotnieť.
Počatie vyzerá ako malý zázrak, no je známych niekoľko faktorov, ktoré ovplyvňujú, či otehotniete alebo dostanete menštruáciu v ktoromkoľvek mesiaci. Váš vek, zvláštnosti menštruačného cyklu a dokonca aj úroveň stresu – to všetko zohráva úlohu vo vašej schopnosti otehotnieť. Ak chcete otehotnieť, je užitočné vedieť, ako môže vaša menštruácia alebo životný štýl ovplyvniť vašu plodnosť.  Zistite,…
7 min.
Prvý rok vášho bábätka.
Prvý rok vášho bábätka.
Prvý rok života vášho dieťaťa je vzrušujúci a niekedy ohromujúci. S vývojom dieťatka, ktorý sa deje zo dňa na deň, z týždňa na týždeň a z mesiaca na mesiac, môže byť ťažké držať krok!
41 min.
Učenie na nočník - výhody látkových tréningových nohavičiek.
Učenie na nočník - výhody látkových tréningových nohavičiek.
Uznejte, učení na nočník není jednoduchá záležitost ani pro děti a už vůbec ne pro rodiče. Se správnými látkovými kalhotkami může být trénink na nočník jednodušší!
3 min.
Masážne pištole a ich benefity.
Masážne pištole a ich benefity.
Masážne pištole sa stali veľmi populárnymi a ľahko dostupnými zariadeniami. Mnohí užívatelia si nevedia vynachváliť tieto malé ručné zariadenia, ktoré fungujú inak ako staré vibračné masážne pištole. Nová vlna masážnych pištolí pulzuje dovnútra a von, perkusuje tkanivo (a stimuluje hlbšie). Tieto nástroje na zotavenie používajú fyzioterapeuti, športovci a jednotlivci, ktorí cvičia na zmiernenie…
10 min.
Zubné sprchy - dokonalá náhrada zubnej nite.
Zubné sprchy - dokonalá náhrada zubnej nite.
Potrebujete odstrániť zvyšky jedla a povlak z medzizubných priestorov? Toto je práca pre špecialistu! V tomto prípade vám najlepšie poslúži zubná sprcha. Zahrňte ju do svojej každodennej starostlivosti o zuby a ďasná a čoskoro si všimnete rozdiel vo svojom úsmeve.  
4 min.
Ako odsávať hlien z nosa vášho dieťatka – dobré rady
Ako odsávať hlien z nosa vášho dieťatka – dobré rady
Trápi vaše dieťatko upchatý nos? Pre dojčatá a deti, ktoré sa ešte nedokážu vysmrkať, je odsávanie hlienov skvelým spôsobom, ako vyčistiť nosné priechody. Upchatý nos je veľmi nepríjemná a otravná záležitosť, ktorá znervózňuje aj dospelého a nieto ešte dieťa, ktoré si nedokáže samé pomôcť. Nasledujte tieto kroky, aby ste sa naučili, ako odsávať hlien z nosa vášho dieťaťa, aby mohlo lepšie jesť a…
4 min.
Chráňte svoje bábätko pred SIDS!
Chráňte svoje bábätko pred SIDS!
Čo je SIDS? SIDS je skratka z anglického “Sudden Infant Death Syndrom”, ktorá v preklade znamená “Syndróm náhleho úmrtia dojčiat”. SIDS je definovaný ako náhla a vzhľadom k predchádzajúcemu stavu neočakávaná smrť dojčaťa (dieťa do jedného roku), u ktorého sa nepodarí ani pri pitve nájsť príčinu smrti. SIDS – história Prvé zmienky o SIDS nachádzame už v Mezopotámii, kde sa úmrtie novorodenca…
3 min.
Ako najlepšie stráviť prázdniny s deťmi.
Ako najlepšie stráviť prázdniny s deťmi.
Zimné prázdniny s deťmi je niečo výnimočné. Pri spomienke na svoje detstvo a zimné prázdniny sa len pousmejem. Premočená kombinéza, rukavice a veru aj nohy. Vyzlečená do spodného prádla som sa zohrievala pri kachliach na našej chate. Presne toto a ešte oveľa viac som chcela zažiť aj ja so svojimi deťmi.
3 min.